Individueel

Psychologische behandeling (basis ggz)

Wanneer een psychisch probleem zorgt voor een beperking in je handelen (je bent bijvoorbeeld angstig), zorgt voor lijden (je bent bijvoorbeeld somber), voor sociale beperkingen (je hebt bijvoorbeeld geen vriendschappen) of voor gedragsproblemen (je hebt bijvoorbeeld je boosheid en agressie niet onder controle) dan kan je daarmee aan de slag gaan. In een psychologische behandeling ga je met een behandelaar aan de slag om een verandering bij jezelf teweeg te brengen. Dit kan op vele manieren. Je behandelaar zal samen met jou en met je ouders kijken wat het beste past.

Individuele psychologische behandeling

Een van deze vormen is individuele behandeling. Aan de hand van de doelen die je wil bereiken wordt door middel van gesprekken en technieken gewerkt. Gebruikte technieken komen uit onder andere de systeemtherapie, de cognitieve therapie, traumaverwerking.

Psychomotorische Therapie (PMT)

Voor sommige jeugdigen is praten niet het middel dat hen het beste past. Met onze psychomotorische therapeuten ga je door middel van beweging werken aan je doelen. Via allerlei oefeningen leer je nieuwe vaardigheden en leer je je emoties beter te reguleren. De behandelaar biedt een veilige ruimte waarin je leert te herkennen hoe je je voelt, te handelen naar je gevoel en je gevoel goed te reguleren.

Individuele specialistische begeleiding

Hieronder verstaan we de coaching aan jeugdigen die door allerlei omstandigheden moeite hebben zich staande te houden in het onderwijs, in vriendschappen of in het gezin. In sommige gevallen omdat deze jeugdigen een diagnose hebben als ADHD of Autisme. De begeleiders hebben veel kennis en deskundigheid op het gebied van diagnoses, van ontwikkelingstaken van jeugdigen en van school- en gezinssysteem. Specialistische begeleiding is een geïntegreerd aanbod aan de jeugdige op al deze terreinen.

Klimmax

Het KLIMMAX-programma maakt gebruik van een training op een klimmuur. Bij het klimmen heb je veel vaardigheden nodig die in het dagelijks leven ook belangrijk zijn: je grenzen leren kennen, je grenzen verleggen, zelfvertrouwen hebben, doorzettingsvermogen hebben, een plan maken, niet van je plan afwijken, adviezen van anderen accepteren, enz.  

KLIMMAX is een effectieve én leuke manier om jongeren zelfkennis en zelfinzicht te geven. We gaan onder andere aan de slag met het oefenen met helpende en storende gedachten.